Habrá días en que sentirá que usted es el único que tiene ELA.
Recomendaciones:
• No trate de absorber todo al mismo tiempo. Evite la tentación de querer leer todo de una vez.
• No sucumba a la sobrecarga de información.
• Usted sabrá cuando ya haya aceptado su diagnóstico de una forma parecida a cuando supo que ya había aprendido a manejar. En algún momento, se dio cuenta que cambió de carril sin pensar mucho en ello y en algún momento, vivirá cada día sin pensar en la ELA como el centro de las cosas.
• Recuerde que no hay dos casos que sean iguales.
• Fastidie al neurólogo: pídale que le explique todo.
• Aprenda a tomar las cosas cómo le vayan llegando. No se busque problemas ni se adelante a posibles complicaciones, simplemente esté alerta a los cambios.
• Encuentre un grupo de apoyo y hable con personas que hayan encontrado soluciones a problemas.
• Recuerde el viejo refrán, “Ríe y el mundo se reirá contigo”.
• Habrá días en que sentirá que es el único que tiene ELA. Pero no es así; tiene buena compañía.
• Recuerde que podría tener problemas con las extremidades, para tragar y para respirar, pero hay una cosa que no ha cambiado y que nunca cambiará en la mayoría de los casos: Usted es la misma persona que siempre ha sido.
Fuente: Consejos de Andrew. ALS Association